צרו קשר:
-
טלפון: 052-5285055
בואו נדבר
שקד זבולוני
-
פסיכותרפיסטית - מדריכה
-
מטפלת מינית מוסמכת
-
מומחית בתחום בריאות הנפש. מס רישוי 94
שקד זבולוני
לפעמים אנשים מגיעים לטיפול אחרי תקופה ארוכה של התמודדות לבד
חרדה, בדידות, כאב, מחשבות טורדניות או תחושת תקיעות יכולים לגרום להרגשה שאין דרך אחרת לחיות
אבל לא חייבים להמשיך לחיות סביב הסבל
אפשר להתחיל ליצור תנועה חדשה - בחיים, בזוגיות, בקשרים וביחס לעצמכם
אל תתנו לקושי להסתיר מכם את הכוח שכבר קיים בכם
חרדה ודיכאון | זוגיות ומיניות | קושי באינטימיות | בדידות וריחוק | טיפול אישי וזוגי
טיפול זוגי
גם בתוך אהבה גדולה
יכולים להיווצר שתיקה, ריחוק ובדידות
טיפול זוגי מאפשר לעצור לרגע את הדפוסים המוכרים, להקשיב למה שקורה מתחתיהם, ולפתוח מחדש אפשרות לקשר חי וקרוב יותר
ריחוק בזוגיות | ירידה בתשוקה | בדידות בתוך קשר | טיפול זוגי־מיני | תקשורת וקונפליקטים
טיפול מיני
מיניות היא אחד המקומות הכי משמעותיים והכי רגישים בחיים
ולכן גם אחד המקומות שהכי קשה לדבר עליהם
טיפול מיני מאפשר לדבר על תשוקה, קושי, מבוכה ופערים
בצורה פתוחה, רגישה ולא שיפוטית
פערים בחשק | קשיים בתפקוד המיני | כאבים ביחסי מין | אינטימיות | שאלות סביב מיניות
חרדה
חרדה יכולה להופיע בדרכים שונות
כמחשבות שלא מרפות, הימנעות, מתח גופני או תחושה שהחיים הולכים ומצטמצמים
טיפול מאפשר להבין את מנגנוני החרדה ולפתח דרכים להתמודד איתה
בצורה שמחזירה יותר חופש ותנועה לחיים
חרדה והימנעות | חרדה חברתית | מתח ולחץ מתמשך | פחדים | דפוסי הימנעות
איך לבחור מטפל?
איך עובד טיפול?
מתי לפנות לטיפול?
שקד זבולוני
פסיכותרפיסטית ומטפלת מינית,
בעלת ניסיון רב בליווי אנשים וזוגות
סביב שאלות של קירבה, חרדה, מיניות ויחסים
-
מרצה בתוכנית להכשרת מטפלים מיניים באוניברסיטת תל אביב
-
מטפלת מינית מוסמכת באיט"ם
-
למעלה מ־20 שנות ניסיון טיפולי
-
מנוסה בעבודה עם יחידים וזוגות סביב חרדה, מיניות, אינטימיות וקשרים קרובים
-
מדריכה ומלווה מטפלים ואנשי מקצוע
-
משלבת עבודה טיפולית מעמיקה עם כלים פרקטיים וחשיבה קלינית רחבה
שאלות ותשובות
כמה זמן לוקח טיפול?
אין תשובה אחת שמתאימה לכולם
יש אנשים שמגיעים סביב קושי ממוקד ומרגישים שינוי משמעותי בתוך זמן קצר,
ואחרים מבקשים תהליך עמוק ומתמשך יותר.
משך הטיפול תלוי בקושי שמביאים, במטרות הטיפול ובקצב האישי של כל אדם או זוג.
האם חייבים לדעת להסביר בדיוק מה מפריע לי?
לא.
הרבה פעמים אנשים מגיעים עם תחושת עומס, ריחוק, חרדה, תקיעות או בושה
עוד לפני שיש להם מילים ברורות למה שהם עוברים.
האם אפשר להגיע לבד גם כשמדובר בקושי זוגי?
בהחלט.
לפעמים אחד מבני הזוג מגיע לבד כדי להבין טוב יותר את הדינמיקה הזוגית, את הקשיים שנוצרו ואת האפשרויות לשינוי
האם אפשר לדבר בטיפול גם על מיניות?
כן.
שאלות של מיניות, תשוקה ואינטימיות הן חלק משמעותי מחייהם של אנשים וזוגות רבים, ויכולות לקבל מקום פתוח, מקצועי ולא שיפוטי בתוך הטיפול.
מה קורה בפגישה הראשונה?
הפגישה הראשונה היא הזדמנות להתחיל להבין מה מביא אתכם לטיפול, מה קשה כרגע,
ומה הייתם רוצים שיקרה אחרת.
אין צורך להגיע “מוכנים” או לדעת להסביר הכול
מה אם אני לא רגיל לדבר על עצמי?
זה טבעי מאוד.
לא צריך לדעת “לעשות טיפול” כדי להתחיל.
השיחה נוצרת בהדרגה, בקצב שמתאים לכם
האם קושי במיניות הוא דבר נפוץ?
הרבה יותר ממה שנהוג לחשוב.
אנשים וזוגות רבים מתמודדים בשלב כזה או אחר עם שאלות של תשוקה, אינטימיות, חרדה או קושי במיניות
גם אם לא תמיד מדברים על זה
האם טיפול זוגי מתאים רק לזוגות במשבר?
ממש לא.
זוגות פונים לטיפול גם מתוך רצון להבין טוב יותר את הדינמיקה ביניהם, לשפר את הקשר,
או לעצור דפוסים שחוזרים על עצמם
© Shaked Zvuloni. All rights reserved. All content and materials are original and may not be reproduced without permission.
לפעמים אנשים מגיעים לטיפול אחרי תקופה ארוכה של התמודדות לבד
חרדה, בדידות, כאב, מחשבות טורדניות או תחושת תקיעות יכולים לגרום להרגשה שאין דרך אחרת לחיות
אבל לא חייבים להמשיך לחיות סביב הסבל
אפשר להתחיל ליצור תנועה חדשה - בחיים, בזוגיות, בקשרים וביחס לעצמכם
אל תתנו לקושי להסתיר מכם את הכוח שכבר קיים בכם
חרדה ודיכאון | זוגיות ומיניות | קושי באינטימיות | בדידות וריחוק | טיפול אישי וזוגי
חרדה ודיכאון | זוגיות ומיניות | קושי באינטימיות | בדידות וריחוק | טיפול אישי וזוגי
שאלות ותשובות
כמה זמן לוקח טיפול?
כמה זמן לוקח טיפול?
אין תשובה אחת שמתאימה לכולם
יש אנשים שמגיעים סביב קושי ממוקד ומרגישים שינוי משמעותי בתוך זמן קצר,
ואחרים מבקשים תהליך עמוק ומתמשך יותר.
משך הטיפול תלוי בקושי שמביאים, במטרות הטיפול ובקצב האישי של כל אדם או זוג.
האם חייבים לדעת להסביר בדיוק מה מפריע לי?
האם חייבים לדעת להסביר בדיוק מה מפריע לי?
לא.
הרבה פעמים אנשים מגיעים עם תחושת עומס, ריחוק, חרדה, תקיעות או בושה
עוד לפני שיש להם מילים ברורות למה שהם עוברים.
האם אפשר להגיע לבד גם כשמדובר בקושי זוגי?
האם אפשר להגיע לבד גם כשמדובר בקושי זוגי?
בהחלט.
לפעמים אחד מבני הזוג מגיע לבד כדי להבין טוב יותר את הדינמיקה הזוגית, את הקשיים שנוצרו ואת האפשרויות לשינוי
האם אפשר לדבר בטיפול גם על מיניות?
האם אפשר לדבר בטיפול גם על מיניות?
כן.
שאלות של מיניות, תשוקה ואינטימיות הן חלק משמעותי מחייהם של אנשים וזוגות רבים, ויכולות לקבל מקום פתוח, מקצועי ולא שיפוטי בתוך הטיפול.
מה קורה בפגישה הראשונה?
מה קורה בפגישה הראשונה?
הפגישה הראשונה היא הזדמנות להתחיל להבין מה מביא אתכם לטיפול, מה קשה כרגע,
ומה הייתם רוצים שיקרה אחרת.
אין צורך להגיע “מוכנים” או לדעת להסביר הכול
מה אם אני לא רגיל לדבר על עצמי?
מה אם אני לא רגיל לדבר על עצמי?
זה טבעי מאוד.
לא צריך לדעת “לעשות טיפול” כדי להתחיל.
השיחה נוצרת בהדרגה, בקצב שמתאים לכם
האם קושי במיניות הוא דבר נפוץ?
האם קושי במיניות הוא דבר נפוץ?
הרבה יותר ממה שנהוג לחשוב.
אנשים וזוגות רבים מתמודדים בשלב כזה או אחר עם שאלות של תשוקה, אינטימיות, חרדה או קושי במיניות
גם אם לא תמיד מדברים על זה
האם טיפול זוגי מתאים רק לזוגות במשבר?
האם טיפול זוגי מתאים רק לזוגות במשבר?
ממש לא.
זוגות פונים לטיפול גם מתוך רצון להבין טוב יותר את הדינמיקה ביניהם, לשפר את הקשר,
או לעצור דפוסים שחוזרים על עצמם